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數年前相識於觀塘海濱公園，只想在工餘時間找個朋友一起做運動。誰不知愈做愈多人加入，「一個人可以跑得很快，但一群人會走得更遠」，這句說話完全體驗到我們的團隊；現時戶外運動群組更拓展至南區，短短一年間，參加者人次迅速突破1000！

"這個艱辛的旅途中多得彼此互相打氣，我們能夠一起建立運動習慣，一起完成自己訂立的目標。"

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• 如果，你都發現自己一個人做運動好悶；

• 如果，你都想建立運動習慣但缺乏推動力；

• 如果，你都想提升體能、放工後出身汗、減壓、減脂、增肌⋯⋯

「我都想」，都不及一個行動來得實際。

嘗試踏出第一步，你會發現，你都可以轉變成一個更好的自己！